فن الاستماع Secrets

فن الاستماع Secrets

Blog Article

إن إلقاء نظرة سريعة على شيء ما أو حتى اللعب بهاتفك قد يسبب الحرج لمشاعر الآخرين، أو حتى التخوف.

شارك الان اختبار تقدير الذات: ما هو مستوى تقديرك لذاتك واعتزازك بنفسك؟

مشاركة قوائم بودكاست المفضلة مع الآخرين لتبادل التوصيات والاقتراحات.

يبقي الدماغ في حالة النشاط والتعلم، فيبتعد بذلك عن الخمول والكسل، كما أنَّه طريقة للتثقيف الشخصي والتعلم الذاتي.

يمكن أن يكون البودكاست أداة شمولية تسمح بالوصول إلى المحتوى التعليمي للأشخاص من مختلف الثقافات والخلفيات، بما في ذلك أولئك الذين قد يواجهون صعوبات في القراءة أو التعلم من خلال الوسائل التقليدية.

الإقلاع عن المواد الإباحية والعادة السرية تدريجيا على مدار ٧ أشهر

كيف؟ الامتناع عن تقديم المشورة أو محاولة حل مشكلة الشخص الآخر.

ليكن ردك ردًا صادقًا. عندما يأتي دورك للتحدث فينبغي عليك الرد بصراحة ووضوح وليكن ردك مهذبًا دائمًا. قدم النصيحة لمحدثك إذا طلبها منك. إذا أردت للعلاقة أن تتطور وكنت تثق في الشخص الذي تتحدث معه فكن على استعداد لمشاركته آراءك ومشاعرك في المقابل.

أذكر في ذلك اليوم ذهبت أمي معي لتوصلني لباب الجامعة وكان أعمق دافع نفسي احمله في قلبي حتى هذا اليوم، أخي الأصغر وعبارته التي لا تزال ترن بأذني من ذلك الوقت “سمر القلم بيدك، والطريق قدامك والله بيوفقك” ♥︎

ستأوي إلى فراشك مطمئنًا

يعتبر الاستماع الجيد خلال الحوار بين الزوجين من أساسيات نجاح العلاقة الزوجية.

رقم بكل غرض سيكون أعلى كلما كان مشروعًا معينًا أكثر أهمية بالنسبة لك.

لا تستمع للناس فقط. من حين لآخر استمع إلى صوت الضوضاء في الجوار أو أصوات الشارع. الأفضل من ذلك هو القيام بنزهة في الريف أو الصحراء والاستماع إلى أصوات الطبيعة.

كُتبت هذه المقالة بالكثير والعديد من المشاعر والدموع .. تجربتي الشخصية هي تمثلني وتمثل ظروفي وشخصيتي، وليس بالضرورة معلومات إضافية أن الجميع يمر بما مررت به .